Esperto in Nutrizione, Integrazione, Biologia, Neuro-Scienze, Laureando in Scienze Motorie indirizzo "Bio Sanitario" e Specializzando in Professionista del BIOHACKING, riscrivo il futuro della tua salute invertendo il processo di invecchiamento portando i tuoi livelli di energia e vitalità fisica e mentale come non hai mai immaginato prima!

Che tu stia cercando un modo per formarti, per crescere interiormente e/o cambiare fisicamente, è importante allineare i 7 pilastri della longevità che ho codificato in questi anni, ovvero;

Ogni tassello rappresenta la "variabile limitante" dei tuoi progressi, perchè?

Senza Sonno di Qualità = Scordati il 70% dei risultati di qualsiasi cosa tu faccia (dieta, esercizio, integratori, strategemmi)

Senza Alimentazione Personalizzata = Scordati di sapere quali nutrienti stanno ostacolando i tuoi processi cognitivi, la tua perdita di peso o il miglioramento della tua forma fisica

Senza un Protocollo di Integrazione = Non è possibile avere tutto il nutrimento necessario per il tuo organismo!

Sistema Immunitario = Se non ottimizzato rischi di attaccare i tuoi stessi tessuti da soli a causa dell'infiammazione cronica, auto-distruggendoti durante il tuo percorso!

Nel tuo Microbiota risiedono "39 Trillioni" di Batteri che lavorano in simbiosi con noi, le cellule umane contano per "37 trillioni"...le magie del Microbiota possono ribaltare ogni tuo risultato!

Gestione delle Emozioni = Il modo in cui pensi, percepisci e ti senti ha impatto sulla tua genetica e sugli eventi che accadono nella tua vita! Sei tu che governi la tua Vita o ti fai governare da essa?

Monitoraggio & Analisi = Puoi migliorare solo ciò che puoi misurare, e puoi farlo tramite dispositivi di monitoraggio come gli orologi intelligenti e/o surrogati, perchè ci permettono di capire come impatta il protocollo su di te dandoti dei feedback istantanei!