Vitamine B Metilate : ecco perchè dovresti sempre integrarle Nel contesto del biohacking, prevenzione della salute, performance e longevità, l'assunzione di nutrienti nella forma più efficace e...
L'acqua che bevi contribuisce al tuo invecchiamento? Bevi ancora dalla plastica? Spero di no... Se sei fortunato bevi e compri acqua dalla sorgente in acciaio,...
Binaural Beats e Sonno: Il segreto scientifico per dormire meglio Puoi Davvero Migliorare il Sonno con il Suono? Ti capita mai di girarti e rigirarti nel letto, incapace...
L'eccesso di Zolfo ti costa la salute : ecco come individuarlo Ti sei mai ritrovato a vivere sintomi inspiegabili, come disturbi digestivi o problemi ormonali? Un eccesso di composti...
Sleep-Coach : Il segreto per i massimi risultati in ogni ambito di vita Lo sleep coach è, in sostanza, un allenatore del sonno. Proprio come un personal trainer elabora un piano...
Mandorle : Snack salutare o dannoso? Hai fame? Mangiati una manciata di mandorle.È davvero salutare consumare questo tipo di frutta secca?Chi mi conosce davvero...
Il Pericolo della Vitamina B6 di cui nessuno parla : Piridossina HCL Come biohacker professionista, sento il dovere di illuminare i miei lettori sui pericoli nascosti dietro molti integratori apparentemente...
Bulletproof coffe : come fare il cocktail per diventare una macchina brucia grassi Nel mondo frenetico di oggi, la ricerca della bevanda perfetta per iniziare la giornata assume quasi il ruolo...
Il latte crea dipendenza? Secondo gli studi è probabile Il latte, considerato da molti un pilastro della nutrizione, si rivela un protagonista inaspettato in uno scenario scientifico...
Eritritolo : causa davvero problemi cardiaci? Quando siamo metabolicamente in salute o quando siamo a rischio di malattie di tipo cardiovascolari, tutte le persone...
Fotobiomodulazione : il segreto degli èlite La terapia con luce rossa, nota anche come fotobiomodulazione o terapia con luce a basso livello (LLLT), sfrutta...
GHEE: il superfood che non puoi perdere Negli ultimi anni, il Ghee (detto GHI) ha guadagnato popolarità come superfood, ma cosa c'è dietro a questa...
Verdure : il pericolo nascosto di cui nessuno ti parla Il problema nelle piante è che le persone non sanno che sono armate, non armate in termini di...
Probiotici: cambia il tuo microbiota e cambi il tuo destino Lo sai che hai un altro essere vivente dentro la tua pancia? Si, può farti perdere peso indirettamente,...
Omega-3: l'integratore che può rovinarti la salute Tutti ai giorni d'oggi prendono gli Omega-3, gli acidi grassi essenziali, sentito qualche volta nominare che fanno bene...
Toni Binaurali: il nuovo potenziamento umano? VUOI EVOLVERE LA TUA GENETICA CON LA SCOPERTA DEL 1960 DAI MIGLIORI NEURO-SCIENZIATI AL MONDO? L'evoluzione della conoscenza...
NAC: la tua arma segreta per vivere più a lungo? N-Acetilcisteina (NAC): Il Potente Antiossidante che Dovresti Conoscere Hai mai sentito parlare dell'N-Acetilcisteina (NAC)? Questo potente antiossidante è...
Sole: il 4° elemento della vita Nel vasto panorama degli elementi essenziali per la vita, l'aria, l'acqua e il cibo sono sempre stati al...
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